نوجوانی در حقیقت دوره ای از رشد است که فرد با شرایط پرفشار عاطفی،فیزیکی،فکری همراه است؛شیوه برخورد با نوجوانان در این برهه از زمان همیشه یکی از دغدغه های والدین بوده است که قصد داریم در این مقاله به ان بپردازیم 

 بحران هویت 

تربیت نوجوانان کاربسیار سختی می باشد چرا که دراین دوره از رشد نوجوانان دائم از خود سوال هایی میپرسند نظیر:من کیستم؟من چرا وجود دارم؟نهایتا قرار است به چه چیزی برسم ؟
همانطور که گفته شد در واقع نوجوانان در پی کشف هویت خود می باشد از همین جهت نیاز است که به طور صحیح با او برخورد شود تا در کشف خود و استعدادهایش ناکام و سردرگم نشود و بتواند شناخت صحیحی از معنای زیستن پیدا کند

والد دانا

هرانسانی دارای پنج نیاز اساسی می باشد:نیاز به بقا،نیاز به تفریح،نیاز به ازادی،نیاز به قدرت،نیاز به عشق 
شما به عنوان والد باید اگاه باشید که نیاز به ازادی و عشق از برجسته ترین نیازهای سنین نوجوانی می باشد و نباید با لجبازی با نوجوان با او وارد جنک قدرت شوید
این دونیاز به اندازه ای پررنگ هستن که ممکن است نوجوان برای انها به نیاز به بقای خود اسیب برساند
سعی کنید نسبت به دوستان و طرز فکر نوجوان اگاهی پیدا کنید اما باید بدانید که از این اطلاعات به شکلی استفاده کنید که باعث پنهان کاری نوجوانتان در اینده نشوید؛باید ظرفیت شنیدن اطلاعاتی از نوجوان را داشته باشید که شاید نسل شما با ان بیگانه بوده است
دریافت اطلاعات از نوجوان به شما کمک میکند بتوانید به شکل غیر مستقیم به انها کمک کنید در کنار دریافت تجربه ها درسترین تصمیم گیری را داشته باشند

به موارد زیر برای ارتباط بهتر با نوجوان توجه کنید:

کمک به شناخت محرک درونی

مواردی مثل فعالیت های ورزشی،هنری،بازیگری علاوه بر اینکه باعث سرگرمی نوجوان می شود به استفاده از انرژی او در راه صحیح کمک میکند و باعث می شود او در گروه همسالان قرار بگیرد اما همه این مطالب به این معنا نیست که اگر فرزند شما علاقه ای به حضور در کلاس های فوق برنامه ندارد باید او را مجبور به این کار کنید بلکه بهتر است با مشورت یک تراپیست به او کمک کنید تا علاقه ی واقعی خود را پیدا کند.

با نوجوان مثل کودک رفتار نکنید؛فرزند شما دیگر کودک نیست!

همانطور که فرزند شما بزرگ می شود و تغییر میکند؛شما نیز باید قدم بردارید و تغییر کنید. باید به نوجوان فضا بدهید تا استقلال و هویت خود را پیدا کنند اگر همچنان با او مثل یک خردسال رفتار کنید به نوجوان خود احساس سرافکندگی خواهید داد و ممکن است نوجوان برای اثبات بزرگ شدن به شما دست به فعالیت های پرخطری مثل سیگار کشیدن یا خیلی دیر به خانه امدن بزند 

آشنایی با دوستان نوجوان

این موضوع که باید به نوجوان فضا بدهید به این معنا نیست که هیچ نظارتی نداشته باشید؛نوجوانان علاقه دارند که زمان زیادی را با دوستان و هم سالان خود بگذرانند و والدین نیز سعی در کنترل رفت و امد فرزندان دارند درحالیکه صرفا باعث بروز لجبازی در نوجوانان میشوند 
بهتر است نظار غیر مستقیم داشته باشید؛در شیوه باید سعی کنید اعتماد فرزنتان را جلب کنید بدون اینکه به او احساس کنترل شدگی بدهید برای مثال :برای شما یا یک دورهمی کوچک دوستان او را به خانه دعوت کنید 

قدرت کلام را نادیده نگیرید

اکثر والدین برای گفتگو با نوجوان از نصیحت و پند واندرز استفاده میکنند درحالیکه این روش باعث میشود فرزند شما از شما دورتر شود؛برای گفتگوباید زمان و مکان مناسبی را انتخاب کنید و از دائم نصیحت کردن بپرهیزید چرا که هیچکس حتی خود شما از اینکه دائم نصحیت شود خوشش نمی اید همچنین از انتقاد دائمی نیز دوری کنید و به کار های درست او توجه مثبت نشان دهید؛انتقاد دائمی سبب میشود تذکر شما بین حجم زیادی از نصیحت و انتقاد گم شود.

نویسنده:فاطمه مرادی فرد(دانشجوی دکتر فهیمه رضایی)